石津整骨院のてくてく日記

浜松市西区国道1号線すぐそば「石津整骨院」です。℡053-447-8474

野菜の力

おはようございます。 日頃野菜を食べていますか? 今日の写真は、我が家のトマトです。 まだ青いので今から赤くなるのが楽...

6月10日

おはようございます。 梅雨の貴重な晴れ間の朝となりました。 このような朝には、色々と溜まっている事を したくなりますね...

梅雨入り

おはようございます。 いよいよ浜松も梅雨入りしましたね。 この時期は、古傷が痛むなど天候に 左右される方も多く見受けら...

6月8日

おはようございます。 いよいよ梅雨入りしそうですね。 この時期に雨があるからこそ 秋の収穫が楽しみになるものです。 本...

6月6日

おはようございます。 昨夜の雨風は、すごかったですね(*_*) それにも負けずにいる 野菜たちの生命力に驚かされます。...

6月5日

おはようございます。 この時期は、ぎっくり腰などの急性症状で久しぶりに 来院される方が多くみえられます。 まだまだ体...

6月4日

おはようございます! 昨日は、久しぶりにしっかりとした雨になりましたね。 今日は、晴れるそうです。 週末あたりには梅雨...

6月3日

おはようございます。久しぶりに雨の朝となりました。草木にとっては恵みの雨ですね。 このような日はそとで歩くことが出...

6月2日

6月2日(火) おはようございます。 今日もいい天気になりそうですね。 日頃日中外に出ることの少ない私は、 日曜の運...

6月1日

6月1日(月) おはようございます。 昨日は、娘の運動会でした。 とてもいい天気だったため、いい感じに日焼けをしてお...

2月13日の記事

ひさしぶりの更新になりました。 この度、Line@始めました。 よろしくお願いします。

動く

当院では、歩きましょうね。 と、よく言われると思います。 確かに歩くといろいろなことが大きく変化してきます。 でも、...

2015年

新年明けましておめでとうございます'(*゚▽゚*)' 本年もよろしくお願いします! 今年は、昨年以上に様々なことに チャレンジ...

運動?

よくテレビや雑誌などで運動しましょうって 目にしたり、耳にしたりしませんか? この運動ってなんでしょう。 ランニングや...

捨てる?

よく患者さんに聞かれることに 「昨日テレビでやっていた体操どうですかねぇ?」            や 「雑誌に載ってい...

皆おなじ?

またまた、久しぶりの更新となってしまいました(+_+) 日頃患者さんと接していると色々な職業の方が、おられます。 そのよう...

ウォーキング

久しぶりの更新となりました。 9月に入り、夕方には秋の風を感じる今日この頃いかがお過ごしでしょうか。 当院では、「...

夏バテ

おはようございます。 7月29日(火) 今日は、土用の丑の日です。 今日は、鰻を食べる方も多いかと思います。 もうすでに夏バ...

ゴールは、10人10色

ずいぶん久しぶりの更新となりました。 前回といっても大分前ですが、治りかけが大事と言う話をしました。 では、治るとは...

治りかけが大事

前回、急性期の症状が大きく変化し、 日常生活が楽になる頃に よく聞かれます。 「そろそろ治療を終了してもいいんじゃな...